Biscoito com 2 ingredientes 

  Olá pessoal,

Como vocês sabem eu estou sempre em busca de receitas práticas e sempre que possível com menos calorias. Esse biscoito pode ser servido para sobremesa ou para aquele dia em que você sente vontade de comer algo diferente. São dois ingredientes, sem glúten e sem adição de açúcar, além do açúcar da fruta.

Ingredientes:

1 banana

3/4 copo de côco ralado sem açúcar 

Como preparar:

– Coloque os dois ingredientes em um prato fundo e misture com o mixer até ficar uma mistura homogenia.

– Faça pequenas bolinhas com a massa e coloque em uma forma untada com manteiga ou óleo

– Aperte as bolinhas contra a forma e leve ao forno em 180•C por 25 minutos até que fique dourado. 

Adicionando Ingredientes: se você gosta de ser criativa(o) como eu na cozinha, acrescente outros ingredientes à sua receita! Eu adicionei linhaça e aveia, assim ficou com mais fibra, essencial para o nosso dia a dia!

Bom apetite!!!

Gostaram da receita?! Contem pra gente sobre a experiência de vocês!

Um Beijão :*

Meriane

Risoto de frango

Olá, meninas! Saudade de vocês! Ando bem sumida, pois mês passado estava arrumando as coisas para mudar para o apê novo 🙂 . Com isso, estava sem tempo e também desanimada a fazer coisinhas no antigo. Agora, com endereço novo e cozinha nova, força total para 2016! hehe \o/

A primeira receita do ano é gostosa e bem fácil de fazer: risoto de frango. Fiz no último sábado e foi super aprovada pelo meu Amorzão. ❤

risoto coracao

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